劉妍均 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍均台中
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6.3 km | 00:41:25 | 06:33/km

日期: 2013-07-04 05:43 - 地點: 大風吹 - 天氣: 旭日東昇 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'30" / 06'22" / 06'26" / 06'45" / 06'45" / 06'49" / 05'51" /

系統怪怪的，跑了五分多才開始記錄路線…想說我是功力退步了嗎？每公里跑八分多很瞎。自己在加個0.8k不過份吧！今天多跑了很多…

7月累積里程 : 130.03 km

Android 上傳 | 11 years ago

Archong, 張益瑞和其他 18 人說推

·

Apo 不管機器記錄到多少，最精準的記錄留藏在自己的身體裡面啊~^^
感覺是個很不錯的早鳥呢~

2013-07-04 06:37 ·

劉妍均 apo大…謝謝你…

2013-07-04 23:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'22"	00:12'52"
3	06'26"	00:19'18"
4	06'45"	00:26'03"
5	06'45"	00:32'48"
6	06'49"	00:39'37"
6.3	05'51"	00:41'25"

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