12.5 km | 01:16:24 | 06:06/km日期: 2023-02-01 20:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 05'40" / 12'07" / 05'40" / 04'49" / 04'44" / 07'00" / 04'42" / 04'40" / 04'29" / 05'04" / 09'04" / 05'33" / 05'31" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.06 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 鸚鵡色 累積 :
2280.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 12'07" | 00:17'47" |
3 | 05'40" | 00:23'27" |
4 | 04'49" | 00:28'16" |
5 | 04'44" | 00:33'00" |
6 | 07'00" | 00:40'00" |
7 | 04'42" | 00:44'42" |
8 | 04'40" | 00:49'22" |
9 | 04'29" | 00:53'51" |
10 | 05'04" | 00:58'55" |
11 | 09'04" | 01:07'59" |
12 | 05'33" | 01:13'32" |
12.5 | 05'31" | 01:16'24" |