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 |  13.2 km | 01:38:36 | 07:27/km日期: 2015-11-29 06:52 - 總爬升: 311 m - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% Pace: 08'56" / 11'08" / 10'40" / 06'32" / 05'32" / 05'08" / 06'56" / 06'00" / 06'12" / 07'48" / 05'28" / 05'56" / 05'56" / 27'28" / 近來跑感盡失,也趁機讓身體放縱一下.早上原要練跑2趟,太晚出門又要帶家人外出走走.只能跑一趟多少練一下. 11月累積里程 : 287.66 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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