10.6 km | 02:22:02 | 13:20/km日期: 2015-09-22 17:41 - 總爬升: 178 m - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 842 Cal - 總步數: 844 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1260 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 11'33" / 11'43" / 11'18" / 10'20" / 11'27" / 25'04" / 11'38" / 10'37" / 12'43" / 12'05" / 12'23" / 01'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'40" (+01'10") | 1005 / 1005 | 10 / 797 |
| 2 | | 11'42" (+01'12") | 1003 / 2008 | 15 / 539 |
| 3 | | 12'08" (+01'38") | 1002 / 3010 | 4 / 2004 |
| 4 | | 10'30" | 1007 / 4017 | 8 / 1119 |
| 5 | | 11'55" (+01'25") | 1000 / 5018 | 4 / 1924 |
| 6 | | 26'14" (+15'44") | 1007 / 6026 | 7 / 541 |
| 7 | | 11'47" (+01'17") | 1000 / 7026 | 2 / 3333 |
| 8 | | 12'06" (+01'36") | 1006 / 8032 | 1 / 6291 |
| 9 | | 12'35" (+02'05") | 1005 / 9038 | 3 / 2286 |
| 10 | | 13'16" (+02'46") | 1006 / 10045 | 4 / 1572 |
| 11 | | 11'34" (+01'04") | 640 / 10685 | 0 / 0 |
9月累積里程 :
10.64 km 
saucony 9.5 累積 :
381.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 11'43" | 00:23'16" |
| 3 | 11'18" | 00:34'34" |
| 4 | 10'20" | 00:44'54" |
| 5 | 11'27" | 00:56'21" |
| 6 | 25'04" | 01:21'25" |
| 7 | 11'38" | 01:33'03" |
| 8 | 10'37" | 01:43'40" |
| 9 | 12'43" | 01:56'23" |
| 10 | 12'05" | 02:08'28" |
| 11 | 12'23" | 02:20'51" |
| 10.6 | -3'-17" | 02:22'02" |
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