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 |  7.0 km | 00:48:13 | 06:51/km日期: 2015-11-27 18:46 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% Pace: 07'29" / 07'21" / 07'11" / 08'10" / 06'42" / 06'40" / 05'41" / 04'57" / 北高小團練，今天有阿男、豪豬、玉玲、老婆和我，台北的水哥也加入。因為快比賽了，今天跟在老婆和玉玲後面七分速休閒跑就好。原本跑完一行人加上丫雪要殺去吃薑母鴨的，結果入冬後吃鍋的人潮實在是太可怕，只好改去吃水餃了... 11月累積里程 : 404.32 km  Mizuno wave Amulet 6 Wide 累積 : 903.9 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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