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 |  15.6 km | 01:37:56 | 06:15/km日期: 2015-01-31 18:47 - 地點: 僑仁國小操場 - 卡路里: 915 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61% Pace: 05'57" / 05'53" / 05'51" / 05'50" / 06'12" / 06'07" / 06'15" / 06'18" / 06'23" / 06'04" / 06'06" / 05'58" / 05'59" / 06'45" / 07'42" / 07'07" / 晚上只有15度，又有強風，不過跑來異常飆汗又腳步沈重。原本跑到最後2K還在怕上次的軟腳情形，不過除了非常口渴之外，竟然突然覺得身體輕飄飄的，很舒服的快睡著的感覺，眼皮都快要張不開看不到路了，我念頭一想會不會失水過多虛脫了，趕緊用最後的力氣跑去喝水，不過喝完水之後身體就完全沒力了。如果一個人夜跑要告知他人，不然掛在操場上或路上會沒人知... 1月累積里程 : 81.74 km GPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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