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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
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李同湖
17.3 km
|
01:29:13
|
05:09/km
日期:
2015-12-01 05:20
-
地點:
沙崙-高鐵便道-大德路-新豐高中
-
天氣:
微涼
-
卡路里:
981 Cal
舒適的晨間跑步
12月累積里程 :
328.63 km
手動上傳
| 8 years ago
邱鳥旗
,
J
和其他
70
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
朱正雄
湖哥早安~~~
2015-12-01 08:48 ·
1
個人推
李同湖
雄哥,早安,難得今天早上遇到你~~
2015-12-01 08:54 ·
老飛
早安 晨跑愉快,
2015-12-01 09:01 ·
1
個人推
這是我
早安
2015-12-01 09:43 ·
1
個人推
李同湖
明飛兄,淑蘭,早安
2015-12-01 10:15 ·
李百信
同湖兄午安~運動愉快哦~好棒距離與速度水喔~
2015-12-01 12:48 ·
1
個人推
karros
午安~同湖大哥!
2015-12-01 12:53 ·
1
個人推
李同湖
百信兄,karros,午安~~
2015-12-01 12:55 ·
洄瀾揪ㄞ走
李大~午安!速度啵棒的!
2015-12-01 16:46 ·
1
個人推
李同湖
洄瀾兄,晚安
2015-12-01 17:16 ·
能能
同湖大:晚上好,愉快順心喔!
2015-12-01 18:58 ·
1
個人推
李同湖
能能,晚安
2015-12-01 21:43 ·
芳萍
早安呦!
2015-12-02 09:49 ·
1
個人推
李同湖
芳萍,中午好~~
2015-12-02 12:01 ·
1
個人推
River River
同湖兄
久日不見
矯健如往
2015-12-02 21:47 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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10.1 km
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王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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