13.1 km | 02:12:48 | 10:06/km日期: 2023-02-18 09:10 - 總爬升: 301 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 10'07" / 10'17" / 10'43" / 09'38" / 09'48" / 09'50" / 13'17" / 10'19" / 10'11" / 10'30" / 10'24" / 09'43" / 09'47" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+00'02") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 10'08" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 09'57" | 3136 / 13136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 260.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 10'17" | 00:20'24" |
| 3 | 10'43" | 00:31'07" |
| 4 | 09'38" | 00:40'45" |
| 5 | 09'48" | 00:50'33" |
| 6 | 09'50" | 01:00'23" |
| 7 | 13'17" | 01:13'40" |
| 8 | 10'19" | 01:23'59" |
| 9 | 10'11" | 01:34'10" |
| 10 | 10'30" | 01:44'40" |
| 11 | 10'24" | 01:55'04" |
| 12 | 09'43" | 02:04'47" |
| 13 | 09'47" | 02:14'34" |
| 13.1 | 09'39" | 02:15'53" |
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