10.2 km | 01:17:26 | 07:35/km日期: 2023-02-23 19:32 - 天氣: 陰 - 平均心率: 126 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 09'25" / 05'50" / 06'02" / 06'23" / 06'12" / 06'21" / 06'16" / 05'22" / 20'00" / 04'38" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+04'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'59" (+15'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" (+00'14") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
358.78 km 
Adidas B 10(小白) 累積 :
304.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 05'50" | 00:15'15" |
| 3 | 06'02" | 00:21'17" |
| 4 | 06'23" | 00:27'40" |
| 5 | 06'12" | 00:33'52" |
| 6 | 06'21" | 00:40'13" |
| 7 | 06'16" | 00:46'29" |
| 8 | 05'22" | 00:51'51" |
| 9 | 20'00" | 01:11'51" |
| 10 | 04'38" | 01:16'29" |
| 10.2 | 04'46" | 01:17'27" |
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