10.1 km | 01:05:03 | 06:27/km日期: 2023-02-23 21:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 07'23" / 06'24" / 06'34" / 06'32" / 06'08" / 06'05" / 07'25" / 06'37" / 06'34" / 05'46" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'05") | 79 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
241.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'24" | 00:13'47" |
| 3 | 06'34" | 00:20'21" |
| 4 | 06'32" | 00:26'53" |
| 5 | 06'08" | 00:33'01" |
| 6 | 06'05" | 00:39'06" |
| 7 | 07'25" | 00:46'31" |
| 8 | 06'37" | 00:53'08" |
| 9 | 06'34" | 00:59'42" |
| 10 | 05'46" | 01:05'28" |
| 10.1 | 05'54" | 01:05'56" |
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