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![]() 日期: 2013-07-07 08:17 - 總爬升: 386 m - 地點: 元荃古道 - 天氣: 雨後初晴 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% Pace: 17'39" / 15'19" / 13'20" / 14'14" / 10'57" / 12'21" / 07'22" / 05'56" / 09'44" / 12'23" / 12'02" / 12'43" / 07'49" / 06'38" / · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 新鞋在濕石的跣腳情況嚴重,一開始上斜路已經跣腳了引致全部石路不敢跑步。時間記錄上與其他師兄的記錄有出入,未知道是否某些位置密雲影響了。 7月累積里程 : 162.37 km ![]() XT 上傳 | 11 years ago · ![]()
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