石景池 2023/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

石景池台中
ID 560299

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8.0 km | 00:47:20 | 05:53/km

日期: 2023-03-09 07:29 - 地點: 東勢客家文化館-土牛運動公園 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 05'52" / 05'25" / 05'10" / 05'22" / 05'47" / 07'05" / 06'27" / 05'58" / 06'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 127.30 km

亞瑟士 GT2000 累積 : 984.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'25"	00:11'17"
3	05'10"	00:16'27"
4	05'22"	00:21'49"
5	05'47"	00:27'36"
6	07'05"	00:34'41"
7	06'27"	00:41'08"
8	05'58"	00:47'06"
8.0	07'07"	00:47'22"

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