陳柏佑 2015/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏佑高雄
ID 162756

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5.0 km | 00:25:01 | 04:58/km

日期: 2015-12-11 17:49 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'12" / 04'53" / 04'53" / 04'53" / 05'01" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'07" (+00'14")

1016 / 1016

2

04'53"

(10'05")

04'53"

998 / 2014

3

04'58"

(15'03")

04'53"

1013 / 3028

4

04'57"

(20'00")

04'55" (+00'02")

1003 / 4031

5

05'01"

(25'01")

04'59" (+00'06")

1005 / 5036

12月累積里程 : 67.32 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 9 years ago

林建誠, 陳正武和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'53"	00:10'05"
3	04'53"	00:14'58"
4	04'53"	00:19'51"
5	05'01"	00:24'52"
5.0	04'04"	00:25'01"

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