6.4 km | 00:54:39 | 08:33/km日期: 2023-03-07 06:29 - 平均心率: 111 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 11°C - 濕度: 96%
Pace: 08'58" / 09'09" / 06'59" / 06'06" / 09'03" / 10'18" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+04'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'47" (+04'42") | 380 / 6380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 621.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 09'09" | 00:18'07" |
| 3 | 06'59" | 00:25'06" |
| 4 | 06'06" | 00:31'12" |
| 5 | 09'03" | 00:40'15" |
| 6 | 10'18" | 00:50'33" |
| 6.4 | 10'46" | 00:54'39" |
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