6.0 km | 00:45:00 | 07:29/km日期: 2023-03-08 17:11 - 平均心率: 113 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 39%
Pace: 09'23" / 06'34" / 06'28" / 06'25" / 06'25" / 821'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 54'31" (+48'06") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
295.01 km 
🐊 小黃 累積 :
64.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 06'34" | 00:15'57" |
| 3 | 06'28" | 00:22'25" |
| 4 | 06'25" | 00:28'50" |
| 5 | 06'25" | 00:35'15" |
| 6.0 | 08'06" | 00:43'28" |
留言 
展開計圈分析
