6.3 km | 00:52:06 | 08:18/km日期: 2023-03-10 19:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 09'37" / 08'28" / 08'52" / 08'11" / 08'01" / 07'11" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 275 / 6275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.59 km 
Mizuno Wave Skyrise 累積 :
1458.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 08'28" | 00:18'05" |
| 3 | 08'52" | 00:26'57" |
| 4 | 08'11" | 00:35'08" |
| 5 | 08'01" | 00:43'09" |
| 6 | 07'11" | 00:50'20" |
| 6.3 | 06'31" | 00:52'08" |
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