鱷魚公主 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

鱷魚公主新北市
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2.5 km | 01:22:32 | 32:36/km

日期: 2015-12-12 12:16 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 103 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 45'27" / 25'19" / 22'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

45'27"

(45'27")

45'26" (+20'12")

1000 / 1000

2

25'19"

(01:10'46")

25'14"

1003 / 2003

3

11'46"

(01:22'32")

22'18"

527 / 2530

排乳酸

12月累積里程 : 232.34 km

Adidas B24464 累積 : 3679.3 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅, 陳榮興和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	45'27"	00:45'27"
2	25'19"	01:10'46"
2.5	22'09"	01:22'32"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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