重訓真的很棒,有助肌肉恢復 滑步機也很不錯,會流汗呢! 自製便當~ ※花蓮公主米,青海苔粉 ※醬燒米酒蒜辣龍膽石斑片 ※苦茶油涼拌過貓,軟管芹菜,毛豆 ※地瓜 #一天捕魚五天曬網 #尤牧餐車 #Nenechicken #tutweh 2/10