恭喜完成了第 50 馬 全馬 | 05:02:59 | 07:10/km | 第50馬官方成績 |
日期 | 2015-12-20 |
成績 | 05:02:59 |
總名次 | 446 / 760 |
分組名次 | 162 / 253 |
平均速度 | 07:10/km |
日期: 2015-12-20 08:00 - 卡路里: 2203 Cal
第50馬~20151220紅瓦厝保生盃公益馬拉松
在幾年前,跑馬拉松對我來說,就好像是天方夜譚。但人生就像一盒巧克力,你永遠不知道拿到的會是哪一種。在2011年挑戰初馬成功後,從此跑出興趣,越跑越快樂,越跑越健康,四年多的時間,我已經完成了50馬。
忙了之後,這是近來少有的連馬,練習量不足,上週好想有個家勉強保5的後果,就是恢復休養期多了好幾天。因此這一場,我打算輕鬆跑。
賽前一天,家住附近的竣雄說要和我一起跑,反正不管成績,就慢慢跑,聊聊天,好好享受補給,這次從頭到尾我們整整聊了5個小時。比賽路線可說是平淡無奇,起點在高鐵歸仁站旁的交大台南校區,全馬8字形路線繞兩圈,沿途盡是農田和重劃區道路。天氣很涼,沒有太陽,參賽者又少(全馬七百多人),這種比賽情境,如果在幾年前顛峰期,很有可能破PB,只不過時空背景不同,我只想充分享受跑步的樂趣。補給很好,禁不起誘惑吃了好多東西,如:鹹酥雞、香腸、排骨酥、蝦丸、花枝丸、蘿蔔糕、豆干、鳥蛋、蝦仁肉丸……等等,最後的下場卻引來肚子有點不適,大概是炸物吃太多了!
人少的好處除了補給可以吃個夠,吃到爽,還有最重要的是,跑回終點,前後都沒人,就好像走在星光大道上,更能享受如第一名衝線的待遇。這種如明星般的光環,往往只有高手或在參加三鐵賽時才能享受到,也算是給第50馬留下一個美好的回憶,成績5:02:59。
賽前宣言: 年度最終場
賽後評分: 人少,品質好,補給佳,路線單調
給 4 星 12月累積里程 :
102.79 km MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 :
920.4 km