Pedro Chen 2015/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Pedro Chen 屏東
ID 81986

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5.0 km | 00:26:26 | 05:15/km

日期: 2015-12-17 16:29 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 51%

Pace: 05'16" / 05'18" / 05'27" / 05'15" / 05'05" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'14" (+00'11")

989 / 989

2

05'18"

(10'29")

05'17" (+00'14")

1000 / 1989

3

05'26"

(15'55")

05'24" (+00'21")

1005 / 2995

4

05'21"

(21'16")

05'19" (+00'16")

1006 / 4001

5

05'05"

(26'21")

05'03"

1005 / 5007

6

00'05"

(26'26")

05'46" (+00'43")

14 / 5022

12月累積里程 : 57.40 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1533.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

辜裕祥, 馬榮澤和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'18"	00:10'34"
3	05'27"	00:16'01"
4	05'15"	00:21'16"
5	05'05"	00:26'21"
5.0	03'46"	00:26'26"

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