6.0 km | 00:39:31 | 06:34/km日期: 2023-03-30 17:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 05'49" / 06'00" / 06'37" / 07'09" / 07'19" / 06'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'00" | 00:11'49" |
| 3 | 06'37" | 00:18'26" |
| 4 | 07'09" | 00:25'35" |
| 5 | 07'19" | 00:32'54" |
| 6 | 06'35" | 00:39'29" |
| 6.0 | 04'03" | 00:39'31" |
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