rainclair 2013/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

rainclair 高雄
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5.6 km | 00:35:32 | 06:17/km

日期: 2013-07-12 06:22 - 地點: 廣興公園前 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'25" / 06'08" / 06'18" / 06'51" / 06'39" / 04'56" /

果然還是晨跑舒服!!繼續加油~

7月累積里程 : 109.22 km

MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 1052.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Goran Chen, Gallen Lee 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'08"	00:12'33"
3	06'18"	00:18'51"
4	06'51"	00:25'42"
5	06'39"	00:32'21"
5.6	04'56"	00:35'32"

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