Paking Kuo 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Paking Kuo 台南
ID 62575

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6.1 km | 00:37:24 | 06:07/km

日期: 2015-12-21 18:59 - 地點: 運河畔 - 天氣: 涼 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'41" / 05'58" / 05'55" / 06'04" / 06'24" / 05'44" / 06'01" /

恢復跑.......好累

12月累積里程 : 440.79 km

Brooks LAUNCH 累積 : 2630.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

娜美, 阿材和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'58"	00:12'39"
3	05'55"	00:18'34"
4	06'04"	00:24'38"
5	06'24"	00:31'02"
6	05'44"	00:36'46"
6.1	06'01"	00:37'24"

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成績 : 01:07:05

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