5.0 km | 00:26:09 | 05:12/km日期: 2023-03-28 18:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'19" / 04'55" / 05'03" / 04'57" / 05'51" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 250.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'55" | 00:10'14" |
| 3 | 05'03" | 00:15'17" |
| 4 | 04'57" | 00:20'14" |
| 5 | 05'51" | 00:26'05" |
| 5.0 | 03'20" | 00:26'08" |
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