Ci-Hong Lian 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ci-Hong Lian 彰化
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日期: 2015-12-23 21:30 - 地點: 火車站→他家 - 天氣: 適中

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臺北馬後休息...
腳酸部分好的差不多了...
但就是黑指甲跟破皮...
這雙太小的比賽鞋....
一直讓我受傷....
雖然是皮肉傷但是我很不爽..(很痛)..
果真這次再衝還是受傷了...
很想打下來當練習鞋...
但這樣就必須再買雙比賽鞋...
會被罵= =!!!

臺北馬後休息...
不跑步換散步...
跟國小同學約遛狗狗...
他真是超愛狗...
多多、肥肥真可愛...

手動上傳 | 8 years ago

楊奇坤, 楊浚宏（癢癢慢跑）和其他 7 人說推

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