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    alan huang 高雄
    ID 113434
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    alan huang 
    23.6 km | 15:36:13 | 39:44/km
    日期: 2015-12-26 02:31 - 總爬升: 1753 m - 地點: 志佳陽大山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1150 Cal - 總步數: 20154 - 平均步頻: 21 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    22'51"  (22'51")
    		2.63 (-0.57)1000 / 10006 / 695
    2
    20'54"  (43'45")
    		2.87 (-0.33)1000 / 200110 / 450
    3
    18'48"  (01:02'33")
    		3.201001 / 30026 / 834
    4
    25'12"  (01:27'45")
    		2.38 (-0.81)1000 / 40029 / 420
    5
    48'46"  (02:16'31")
    		1.23 (-1.96)1002 / 500423 / 86
    展開計圈分析
    6
    43'07"  (02:59'38")
    		1.39 (-1.80)1001 / 600619 / 120
    7
    39'21"  (03:38'59")
    		1.53 (-1.67)1001 / 700816 / 151
    8
    45'51"  (04:24'50")
    		1.31 (-1.89)1002 / 801022 / 97
    9
    38'41"  (05:03'31")
    		1.56 (-1.64)1002 / 901216 / 155
    10
    41'06"  (05:44'37")
    		1.46 (-1.74)1000 / 1001316 / 143
    11
    01:08'22"  (06:52'59")
    		0.88 (-2.32)1001 / 1101422 / 63
    12
    01:08'42"  (08:01'41")
    		0.87 (-2.32)1000 / 1201514 / 98
    13
    01:13'04"  (09:14'45")
    		0.82 (-2.38)1000 / 1301521 / 62
    14
    44'49"  (09:59'34")
    		1.34 (-1.85)1002 / 1401824 / 92
    15
    51'46"  (10:51'20")
    		1.16 (-2.04)1002 / 1502034 / 56
    16
    38'37"  (11:29'57")
    		1.56 (-1.64)1002 / 1602229 / 89
    17
    33'32"  (12:03'29")
    		1.79 (-1.40)1001 / 1702424 / 120
    18
    34'31"  (12:38'00")
    		1.74 (-1.46)1000 / 1802418 / 158
    19
    38'55"  (13:16'55")
    		1.54 (-1.65)1000 / 1902417 / 146
    20
    45'13"  (14:02'08")
    		1.33 (-1.87)1000 / 2002518 / 120
    21
    33'49"  (14:35'57")
    		1.78 (-1.42)1000 / 2102527 / 106
    22
    22'37"  (14:58'34")
    		2.66 (-0.54)1002 / 2202867 / 65
    23
    20'10"  (15:18'44")
    		2.98 (-0.22)1000 / 2302828 / 171
    24
    17'30"  (15:36'14")
    		1.93 (-1.27)562 / 2359013 / 244

    志佳陽大山 3345M
    第8座百岳，全程16.6公里，走了16小時。

    MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
    胡鳳遠🐢 和 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    122'51"00:22'51"
    220'54"00:43'45"
    318'46"01:02'31"
    424'56"01:27'27"
    548'33"02:16'00"
    643'23"02:59'23"
    739'24"03:38'47"
    845'41"04:24'28"
    938'57"05:03'25"
    1040'58"05:44'23"
    1168'03"06:52'26"
    1268'58"08:01'24"
    1372'36"09:14'00"
    1445'13"09:59'13"
    1551'29"10:50'42"
    1638'44"11:29'26"
    1733'17"12:02'43"
    1834'44"12:37'27"
    1939'01"13:16'28"
    2044'38"14:01'06"
    2134'05"14:35'11"
    2222'39"14:57'50"
    2320'16"15:18'06"
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