3.0 km | 00:15:30 | 05:09/km日期: 2023-04-10 16:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 02'08" / 05'31" / 04'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'45" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.60 km 
雲豹 zepro 累積 :
732.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'08" | 00:02'08" |
| 2 | 05'31" | 00:07'39" |
| 3 | 04'53" | 00:12'32" |
| 3.0 | 02'46" | 00:12'33" |
留言 
