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Mandy純純
花蓮
ID 160043
287 位追隨者
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Mandy純純
4.7 km
|
00:24:46
|
11.4 km/h
日期:
2015-12-26 11:27
-
地點:
河濱公園
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
112 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
73%
花蓮
M
andy純純
家人來訪
亦真非真
說推
·
留言
過了一個美好的耶誕佳節~
今早睡到自然醒,
吃完早餐、公園散步、河濱騎車,
輕鬆愜意。。。
12月累積里程 :
24.84 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
Maius 瑪雅
,
Ronald
和其他
78
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
阿益
Mandy午安,很悠閒,太棒了
2015-12-26 12:31 ·
1
個人推
Mandy純純
阿益大大~午安啊!愈大愈覺得過節時,和家人、摯友共度就是最棒的了,內容、形式也會因所愛、所屬而精彩。
2015-12-26 14:06 ·
1
個人推
能能
美女:早安愉快!
2015-12-28 09:36 ·
1
個人推
Mandy純純
能哥~早安啊!
新的一年即將到來,
祝福你順心如意喲!
運動加油~
2015-12-30 09:18 ·
能能
美女:早安!預祝新年快樂,心想事成。
2015-12-31 08:21 ·
Mandy純純
嘻嘻~~謝謝能哥唷!!!
晚上好好安排個精彩的跨年活動,
渡過這2015的最後一天......明年見^^
2015-12-31 09:43 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.5
-1.1 %
2
15.2
-0.4 %
3
12.8
-1.0 %
4
12.2
1.5 %
4.7
7.9
-0.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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1.0 km
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EM
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上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
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7.0 km
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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