6.0 km | 00:47:42 | 08:00/km日期: 2015-12-23 23:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'18" / 07'52" / 08'07" / 08'17" / 07'56" / 08'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 07'52" (+00'35") | 1006 / 2013 |
| 3 | | 08'08" (+00'51") | 1012 / 3025 |
| 4 | | 08'15" (+00'58") | 1005 / 4031 |
| 5 | | 07'54" (+00'37") | 1011 / 5042 |
| 6 | | 08'14" (+00'57") | 959 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
63.00 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
695.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'52" | 00:15'10" |
| 3 | 08'07" | 00:23'17" |
| 4 | 08'17" | 00:31'34" |
| 5 | 07'56" | 00:39'30" |
| 6 | 08'12" | 00:47'42" |
| 6.0 | --'--" | 00:47'42" |
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