邱盈智 2023/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

邱盈智馬祖
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4.0 km | 00:29:50 | 07:25/km

日期: 2023-04-05 16:48 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 100%

Pace: 07'19" / 07'33" / 07'33" / 07'17" / 08'46" /

馬祖

邱盈智

·

馬祖

邱盈智

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基本訓練
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2023/4/5

4月累積里程 : 82.86 km

新版小藍第二雙 26.5 累積 : 803.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

儀仔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'33"	00:14'52"
3	07'33"	00:22'25"
4	07'17"	00:29'42"
4.0	08'12"	00:29'52"

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