4.6 km | 00:29:44 | 06:26/km日期: 2015-12-30 18:43 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 4472 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'47" / 06'44" / 06'26" / 06'24" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'10") | 2250 / 2250 | 161 / 100 |
| 2 | | 06'27" (+01'28") | 402 / 2652 | 121 / 127 |
| 3 | | 11'32" (+06'33") | 115 / 2768 | 34 / 251 |
| 4 | | 05'53" (+00'54") | 401 / 3169 | 142 / 118 |
| 5 | | 06'56" (+01'57") | 192 / 3361 | 112 / 128 |
| 6 | | 06'43" (+01'44") | 401 / 3763 | 132 / 112 |
| 7 | | 04'59" | 267 / 4030 | 186 / 107 |
| 8 | | 07'09" (+02'10") | 400 / 4431 | 183 / 76 |
| 9 | | 07'03" (+02'04") | 189 / 4620 | 187 / 75 |
12月累積里程 : 68.32 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'44" | 00:12'31" |
| 3 | 06'26" | 00:18'57" |
| 4 | 06'24" | 00:25'21" |
| 4.6 | 07'03" | 00:29'44" |
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