6.2 km | 00:39:11 | 06:17/km日期: 2023-04-05 20:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'28" / 06'11" / 06'12" / 06'05" / 06'23" / 06'17" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'41") | 236 / 6236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 06'12" | 00:18'51" |
| 4 | 06'05" | 00:24'56" |
| 5 | 06'23" | 00:31'19" |
| 6 | 06'17" | 00:37'36" |
| 6.2 | 11'17" | 00:40'16" |
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