5.1 km | 00:41:46 | 08:07/km日期: 2023-04-08 13:13 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 56%
Pace: 08'23" / 07'55" / 08'02" / 07'57" / 08'19" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+00'36") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.11 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'55" | 00:16'18" |
| 3 | 08'02" | 00:24'20" |
| 4 | 07'57" | 00:32'17" |
| 5 | 08'19" | 00:40'36" |
| 5.1 | 08'32" | 00:41'46" |
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