吳上欽 2016/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳上欽桃園
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全馬 | 04:56:16 | 07:01/km | 第112馬

2016長堤曙光元旦馬拉松

官方成績
日期	2016-01-01
成績	04:56:16
總名次	324 / 646
分組名次	90 / 157
平均速度	07:01/km

官方證書

吳上欽

日期: 2016-01-01 08:00 - 卡路里: 2734 Cal

桃園

吳上欽

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桃園

吳上欽

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桃園

吳上欽

吳上欽說推

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完賽獎牌設計很棒，有提供換衣服務很貼心，還有牽手進入終點，頒發每人一只精美的”2016愛心水晶鑰匙圈”很特別。

賽前宣言: 為長堤曙光而跑-第110馬

賽後評分: 牽手進入終點，頒發每人一只精美的”2016愛心水晶鑰匙圈”很特別。
給 4 星

1月累積里程 : 182.58 km

Mizuno 美津濃 WAVE RIDER 19 OSAKA J1GC160870 累積 : 1203.7 km

手動上傳 | 8 years ago

元翔（潔衣坊）, 羊羊得意和其他 8 人說推

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朋友動態

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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