鄭伯 2015/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
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4.6 km | 00:47:08 | 10:12/km

日期: 2015-12-28 05:59 - 地點: 買水果 - 天氣: 涼 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 09'20" / 09'28" / 08'52" / 13'32" / 09'35" /

買水果順便逛逛, 退乳酸?

12月累積里程 : 478.15 km

JEABUK -2 累積 : 2171.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

謝俊賓, 小黑鰻和其他 24 人說推

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陳榮興早安：晨運愉快

2015-12-28 09:06 ·

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高祥諺下午好。

2015-12-28 16:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	09'28"	00:18'48"
3	08'52"	00:27'40"
4	13'32"	00:41'12"
4.6	09'34"	00:47'08"

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