5.2 km | 00:27:36 | 05:16/km日期: 2023-04-11 18:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'00" / 05'01" / 04'39" / 05'40" / 05'52" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'15") | 237 / 5237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
153.95 km 
NIKE Zoom fly5 NO.1 白色 累積 :
901.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'01" | 00:10'01" |
| 3 | 04'39" | 00:14'40" |
| 4 | 05'40" | 00:20'20" |
| 5 | 05'52" | 00:26'12" |
| 5.2 | 05'53" | 00:27'36" |
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