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    涂智偉 台中
    ID 12044
    205 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    涂智偉
    16.4 km | 01:44:29 | 06:21/km
    日期: 2016-01-01 06:04 - 總爬升: 486 m - 卡路里: 1035 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97%
    Pace: 05'53" / 05'30" / 07'24" / 06'04" / 08'04" / 08'00" / 08'38" / 08'25" / 06'50" / 05'58" / 05'36" / 05'29" / 05'37" / 05'13" / 05'00" / 04'45" / 04'46" /
    台中
    涂智偉
    Ryuichi 樂福哥, 林志昌 和其他 1 人說推
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    台中
    涂智偉
    Ryuichi 樂福哥, 林志昌 和其他 1 人說推
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    台中
    涂智偉
    林志昌 和 Yi-ling 說推
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    元旦和眾跑友上赤崁頂看日出，祝大家新年快樂，身體健康，繼續開心跑步~~

    1月累積里程 : 171.75 km 一代Y拖小黃 累積 : 866.9 km
    Voice Coach 上傳 | 8 years ago
    空白, 杉哥 和其他 70 人說推
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    觀看另 26 則留言
    Bryant 智偉 2016第一天就攻上赤崁頂～真是好的開始，今年會大放異彩喔～
    2016-01-01 12:31 ·
     2 個人推
    吳燕強（跑後山） 新年快樂～
    2016-01-01 12:53 ·
     2 個人推
    涂智偉 B大，我是臨時決定參加的，下次早一點確定可以一起跑哦！！^^
    2016-01-01 13:06 ·
     1 個人推
    涂智偉 謝謝吳大哥！祝大哥新年快樂，身體健康！！
    2016-01-01 13:07 ·
    Yi-ling 智偉哥新年快樂
    2016-01-01 13:21 ·
     2 個人推
    黃開基 智偉兄新年快樂。
    2016-01-01 13:40 ·
     1 個人推
    林宥節 智偉，新年快樂～。有啦，宥節有被操到，已經跑了好久，督軍說身體才暖開，我已經汗流夾背了。爬升五百多公尺還是有難度，有兩段坡太陡我就用走的了.....><。我要找時間太挑戰一次。
    2016-01-01 15:06 ·
     1 個人推
    Rachel 智偉哥好棒的元旦跑跑^^祝您新的一年事事順心唷:)
    2016-01-01 17:10 ·
     1 個人推
    Bryant 智偉 嗯嗯～沒問題^_^
    2016-01-01 17:35 ·
     1 個人推
    劉 大 智偉班長大老遠來團練，真是太精實了！
    期待下次再一起攻頂哦～
    2016-01-01 18:28 ·
     1 個人推
    江馬克 智偉今天第一次來赤崁頂嗎?
    下次要再來喔...新年快樂!!
    2016-01-01 18:29 ·
     1 個人推
    涂智偉 感謝店小二！！也祝店小二新春如意，身體健康，跑遍群山~~
    2016-01-01 21:18 ·
    涂智偉 開基大哥跑步運動持續的精神令人欽佩，祝大哥身體健康，跑步開心~
    2016-01-01 21:24 ·
    涂智偉 哈哈..Yo姐和你開玩笑的啦！下坡看你沿路跳上跳下的摘葉子，玩的很開心厚！Yo姐已經是高手了，再練下去就是凸台常客囉~
    2016-01-01 21:26 ·
     1 個人推
    涂智偉 謝謝秋妹！！感覺今天秋妹玩的超開心的，果然也是跑山咖！哈哈..
    2016-01-01 21:37 ·
    涂智偉 劉大才精實呢！前一天都沒睡還跑這麼快，嚇死人啊！！
    2016-01-01 21:38 ·
    涂智偉 馬克！我今天第一次參加台中團練啦！因為假日都在員林說，所以今天來回也是衝了80K啊！回去塞在74半小時都快瘋了...@@
    2016-01-01 21:40 ·
    邱暉銘 新年快樂，順心(^__^)
    2016-01-01 22:07 ·
     1 個人推
    涂智偉 謝謝邱鳴！祝你新的一年身體健康，平安喜樂
    2016-01-01 22:10 ·
    范世璋 開心跑跑過新年。
    2016-01-02 08:20 ·
     1 個人推
    涂智偉 范兄好！！祝你新年行大運，好事旺旺來！！^^
    2016-01-02 12:52 ·
    李成國 智偉兄晚安，新年快樂，萬事如意!
    2016-01-02 21:21 ·
     1 個人推
    涂智偉 成國大哥晚安！新年新氣象，新春如意哦！
    2016-01-02 22:04 ·
    蔡裕仁 新年快樂!
    2016-01-02 22:04 ·
     1 個人推
    涂智偉 蔡大哥晚安~也祝你新年快樂，場場破PB哦！！
    2016-01-02 22:07 ·
     1 個人推
    詹德萬 智偉早 新年快樂
    2016-01-03 09:16 ·
     1 個人推
    涂智偉 詹大哥好~~祝你新年快樂，騎車、跑步、游泳愉快！！^^
    2016-01-03 21:59 ·
    范世璋 是的，三個穿阿托的弟兄都滑倒，因為地上有青苔。
    2016-01-04 12:35 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'53"00:05'53"
    205'30"00:11'23"
    307'24"00:18'47"
    406'04"00:24'51"
    508'04"00:32'55"
    608'00"00:40'55"
    708'38"00:49'33"
    808'25"00:57'58"
    906'50"01:04'48"
    1005'58"01:10'46"
    1105'36"01:16'22"
    1205'29"01:21'51"
    1305'37"01:27'28"
    1405'13"01:32'41"
    1505'00"01:37'41"
    1604'45"01:42'26"
    16.404'45"01:44'29"

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