6.0 km | 00:40:49 | 06:47/km日期: 2023-04-16 10:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 04'47" / 05'04" / 05'33" / 05'53" / 05'35" / 13'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'55" (+09'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" (+04'57") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
366.46 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'04" | 00:09'51" |
| 3 | 05'33" | 00:15'24" |
| 4 | 05'53" | 00:21'17" |
| 5 | 05'35" | 00:26'52" |
| 6 | 13'55" | 00:40'47" |
| 6.0 | 09'13" | 00:40'50" |
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