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 |  全馬 | 04:44:11 | 06:44/km | 第26馬
日期: 2023-04-16 06:02 - 總爬升: 705 m - 地點: 豐原體育場 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 2736 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
與老婆(11K)、曾哥(全馬)一起參賽，沒注意今年改新路線，往公老坪、五福臨門神木上去，共經歷三個折返點，起起伏伏，尤其往五福臨門神木上去那段，很陡，根本摧殘，加上大熱天，早早就體力不支，只剩意志力支撐自己回到終點，進場還得加跑近一圈操場...這大概是跑過最難的全馬了！ 賽前宣言: 順利完賽，領十馬獎 賽後評分: 路線太硬 給 3 星  4月累積里程 : 202.60 km  迪卡儂 KipRun KD800 累積 : 1379.1 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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