6.0 km | 00:37:03 | 06:09/km日期: 2023-04-18 18:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 06'22" / 05'59" / 07'12" / 07'03" / 09'22" / 08'20" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'53") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'59" | 00:12'21" |
| 3 | 07'12" | 00:19'33" |
| 4 | 07'03" | 00:26'36" |
| 5 | 09'22" | 00:35'58" |
| 6 | 08'20" | 00:44'18" |
| 6.0 | 06'47" | 00:44'25" |
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