John Huang 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

John Huang 新竹
ID 708334

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11.7 km | 01:12:01 | 06:08/km

日期: 2023-04-16 05:11 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 06'28" / 05'56" / 06'06" / 05'58" / 06'11" / 06'14" / 06'05" / 06'11" / 05'55" / 06'08" / 06'25" / 06'07" /

4月累積里程 : 480.03 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'56"	00:12'24"
3	06'06"	00:18'30"
4	05'58"	00:24'28"
5	06'11"	00:30'39"
6	06'14"	00:36'53"
7	06'05"	00:42'58"
8	06'11"	00:49'09"
9	05'55"	00:55'04"
10	06'08"	01:01'12"
11	06'25"	01:07'37"
11.7	06'06"	01:12'01"

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