5.1 km | 00:35:36 | 06:58/km日期: 2023-04-21 18:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'43" / 06'45" / 06'53" / 39'51" / 07'03" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'19") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'45" | 00:13'28" |
| 3 | 06'53" | 00:20'21" |
| 4 | 39'51" | 01:00'12" |
| 5 | 07'03" | 01:07'15" |
| 5.1 | 08'04" | 01:08'04" |
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