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蔡義生
雲林
ID 264792
14 位追隨者
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蔡義生
半馬
|
02:13:32
|
06:19/km
|
第72半馬
2023 全國牙醫杯馬拉松
官方成績
日期
2023-03-05
成績
02:13:32
總名次
238 / 530
分組名次
17 / 44
平均速度
06:19/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'42")
00:30'42"
01:02'56"
10 km
(01:02'56")
00:32'14" (+01'32")
15 km
(01:33'44")
00:30'48" (+00'06")
01:03'12" (+00'16")
20 km
(02:06'08")
00:32'24" (+01'42")
Finish
(02:13:32)
日期:
2023-03-05 06:09
-
總爬升:
218 m
-
地點:
嘉義市
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1271 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'16"
(06'16")
06'13" (+00'39")
1006 / 1006
2
06'21"
(12'37")
06'20" (+00'46")
1000 / 2007
3
06'04"
(18'41")
06'05" (+00'31")
996 / 3004
4
05'48"
(24'29")
05'46" (+00'12")
1005 / 4009
5
06'13"
(30'42")
06'13" (+00'39")
997 / 5006
展開計圈分析
6
05'55"
(36'37")
05'52" (+00'18")
1005 / 6012
7
06'39"
(43'16")
06'41" (+01'07")
994 / 7007
8
06'35"
(49'51")
06'32" (+00'58")
1005 / 8013
9
06'27"
(56'18")
06'26" (+00'52")
1001 / 9014
10
06'41"
(01:02'59")
06'40" (+01'06")
1000 / 10015
11
05'34"
(01:08'33")
05'34"
999 / 11015
12
06'22"
(01:14'55")
06'22" (+00'48")
999 / 12015
13
05'47"
(01:20'42")
05'46" (+00'12")
1002 / 13018
14
05'55"
(01:26'37")
05'55" (+00'21")
999 / 14017
15
07'10"
(01:33'47")
07'11" (+01'37")
996 / 15014
16
05'46"
(01:39'33")
05'45" (+00'11")
1000 / 16014
17
05'47"
(01:45'20")
05'45" (+00'11")
1005 / 17020
18
07'04"
(01:52'24")
07'02" (+01'28")
1003 / 18023
19
07'20"
(01:59'44")
07'22" (+01'48")
995 / 19018
20
06'28"
(02:06'12")
06'28" (+00'54")
999 / 20018
21
06'26"
(02:12'38")
06'25" (+00'51")
1001 / 21020
22
23'37"
(02:36'15")
33'31" (+27'57")
704 / 21724
好賽事
賽後評分:
路線不錯
給 5 星
3月累積里程 :
21.10 km
Voice Coach 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
06'21"
00:12'37"
3
06'04"
00:18'41"
4
05'45"
00:24'26"
5
06'16"
00:30'42"
6
05'52"
00:36'34"
7
06'42"
00:43'16"
8
06'32"
00:49'48"
9
06'27"
00:56'15"
10
06'41"
01:02'56"
11
05'34"
01:08'30"
12
06'20"
01:14'50"
13
05'49"
01:20'39"
14
05'54"
01:26'33"
15
07'11"
01:33'44"
16
05'46"
01:39'30"
17
05'44"
01:45'14"
18
06'58"
01:52'12"
19
07'26"
01:59'38"
20
06'30"
02:06'08"
21
06'24"
02:12'32"
21.7
33'09"
02:36'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
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半馬 | 02:13:32 | 06:19/km | 第72半馬
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