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 |  12.4 km | 01:15:44 | 06:07/km日期: 2013-07-16 19:20 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 沒風，很熱 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53% Pace: 05'22" / 05'43" / 05'47" / 06'12" / 06'13" / 05'59" / 06'12" / 06'17" / 06'22" / 06'24" / 06'33" / 06'17" / 06'17" / 休息四天，原本想說狀態應該是不錯！誰知，沒風又悶熱的天氣 卻是愈跑愈累，愈跑愈慢! 7月累積里程 : 79.13 km  NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 796.4 kmAndroid 上傳 | 11 years ago ·  留言
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