筱芬 2023/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

筱芬新北市
ID 296725

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3.2 km | 00:21:29 | 06:39/km

日期: 2023-05-03 18:08 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'15" / 06'35" / 06'24" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'10"

993 / 993

2

06'36"

(12'44")

06'33" (+00'23")

1005 / 1999

3

06'30"

(19'14")

06'26" (+00'16")

1010 / 3009

4

01'25"

(20'39")

06'30" (+00'20")

217 / 3226

新北市

筱芬

·

小跑一下😘😘😘

5月累積里程 : 3.23 km

Mizuno Inspire 17 Knit 累積 : 180.1 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 1 year ago

林全宏, 莊千慧和其他 2 人說推

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觀看另 3 則留言

林全宏午安喔，新週運動愉快

2023-05-15 18:02 ·

林全宏午安喔，週三運動愉快

2023-07-26 11:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'35"	00:12'50"
3	06'24"	00:19'14"
3.2	06'14"	00:20'39"

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