5.0 km | 00:31:31 | 06:18/km日期: 2016-01-04 15:54 - 地點: 🏡附近 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 167 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'32" / 06'00" / 06'05" / 06'27" / 06'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
209.38 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
941.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'00" | 00:12'32" |
| 3 | 06'05" | 00:18'37" |
| 4 | 06'27" | 00:25'04" |
| 5 | 06'26" | 00:31'30" |
| 5.0 | 07'18" | 00:31'31" |
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