7.2 km | 00:45:17 | 06:17/km日期: 2023-04-27 21:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'03" / 06'09" / 06'07" / 06'20" / 06'28" / 06'20" / 06'33" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'17") | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
34.89 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37 累積 :
495.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'09" | 00:12'12" |
| 3 | 06'07" | 00:18'19" |
| 4 | 06'20" | 00:24'39" |
| 5 | 06'28" | 00:31'07" |
| 6 | 06'20" | 00:37'27" |
| 7 | 06'33" | 00:44'00" |
| 7.2 | 06'18" | 00:45'17" |
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