6.0 km | 00:34:59 | 05:49/km日期: 2023-04-25 17:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'23" / 05'52" / 06'08" / 05'56" / 05'48" / 05'45" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'52" | 00:11'15" |
| 3 | 06'08" | 00:17'23" |
| 4 | 05'56" | 00:23'19" |
| 5 | 05'48" | 00:29'07" |
| 6 | 05'45" | 00:34'52" |
| 6.0 | 03'47" | 00:34'54" |
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