姜威任 2023/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

姜威任台北市
ID 709986

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3.6 km | 00:22:59 | 06:26/km

日期: 2023-05-12 06:37 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 06'24" / 06'05" / 06'39" / 06'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 37.64 km

mizuno wave rider 26 累積 : 679.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'05"	00:12'29"
3	06'39"	00:19'08"
3.6	06'49"	00:23'02"

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