3.2 km | 00:53:02 | 16:31/km日期: 2023-04-24 16:26 - 平均心率: 75 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 17'04" / 16'28" / 16'22" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'52" | 210 / 3210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
119.74 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
991.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'04" | 00:17'04" |
| 2 | 16'28" | 00:33'32" |
| 3 | 16'22" | 00:49'54" |
| 3.2 | 14'53" | 00:53'02" |
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